Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mariya_kotletka
Журнал
16 июл 20
Mariya_kotletka- Журнал, 16 июл 20
Параметры Пользователя Mariya_kotletka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2020:
1370 ккал
Жир: 62,11г | Белк: 73,22г | Углев: 135,85г.
Завтрак:
Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Жареное Яйцо, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Три Медведя Мороженое Монако Карамель-Кунжут, Картофель Молодой, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Нектарин, Персики, Абрикосы.
подробнее ...
1864 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mariya_kotletka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю