Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lfp8797
Журнал
16 июл 20
lfp8797- Журнал, 16 июл 20
Параметры Пользователя lfp8797
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
55.75公斤,25.7%
血糖100*0.9=90,亞培92
血酮0.7
昨天大約3:00-4:00吃多一點。
晚餐就沒有吃。
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2020:
1216 ккал
Жир: 86,50г | Белк: 66,71г | Углев: 58,58г.
Обед:
無糖豆漿, 雞蛋, 安佳 鮮奶油, 半甜巧克力豆, Hershey's 無糖可可粉(含纖維), NOW 洋車前子粉, 加利福尼亞杏仁粉.
Ужин:
萬家香 和風沙拉醬, 牛頭牌 沙茶醬, 全聯 洋蔥, 毛豆仁(龍鳳含纖維), 雞蛋, 紅龍 牛肉漢堡排, 炒青菜, 寶宏安柏 馬茲摩拉乳酪絲.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lfp8797-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю