Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ogani27
Журнал
16 июл 20
ogani27- Журнал, 16 июл 20
Параметры Пользователя ogani27
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2020:
2955 ккал
Жир: 182,23г | Белк: 112,47г | Углев: 223,83г.
Завтрак:
Белый Хлеб, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сахар.
Обед:
Салат Витаминный, Долма, Белый Хлеб, Картофельный Суп.
Ужин:
Coca-Cola Кола, Лента Шашлык из Свиной Лопатки, Голубцы.
Перекус/Другое:
Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Капуста Тушеная, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сахар.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ogani27-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю