Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mac@ana
Журнал
15 июл 20
mac@ana- Журнал, 15 июл 20
Параметры Пользователя mac@ana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2020:
1010 ккал
Жир: 40,57г | Белк: 68,47г | Углев: 99,70г.
Завтрак:
Ovo, Tomates Vermelhos, Melitta Café sem Açúcar, Holy Nuts Farinha de Amêndoas, Sabor da Terra Semente de Chia, Piracanjuba Leite Integral, Quaker Farelo de Aveia.
Обед:
Acelga Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Banana da Terra, Camarão, Peixe Cação.
Ужин:
Acelga Cozida, Cenouras Cozidas, Sadia Coxinha da Asa de Frango.
Перекус/Другое:
Banana Nanica.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mac@ana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю