fdeliman7- Журнал, 15 июл 20

Параметры Пользователя fdeliman7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2020:

1822 ккал

Жир: 36,76г | Белк: 100,66г | Углев: 266,27г. Завтрак: Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Fibras con Cereales, Aceite de Oliva, Melón , Plátano. Обед: Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Tomates Rojos, Mercadona Pan Integral 100%, Patatas Cocidas, Salmón al Horno o a la Parrilla. Ужин: Melón , Ybarra Patata Entera Cocida, Huevo Duro, Alsur Ensalada de Pimientos con Atún , Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Pan Blanco. подробнее ...

473 ккал

Упражнение: paseo en bici 23 km - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fdeliman7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fdeliman7- Журнал, 15 июл 20

Оставить свой Комментарий

fdeliman7-Изменение Веса