Mathou_W- Журнал, 15 июл 20

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(434 kcal) Poulet et aubergine au four, ail thym huile d’olive, houmous menthe sésame, menthe fraiche. C’est pas le GROS délire mentalement en ce moment, alors je reproduis des basiques. Pas le temps ni le courage de réfléchir à autre chose 🙈

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1501 ккал

Жир: 58,65г | Белк: 112,11г | Углев: 124,65г. Завтрак: Nespresso Café. Обед: Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Carrefour Beurre Demi-Sel 25% Mg, Carapelli Huile Olive Bio, Lindt Excellence 85% Cacao, Jardin Bio Spaghetti Quinoa Tomate, Fleury Michon Allumettes de Poulet , Oeuf. Ужин: Lindt Excellence 85% Cacao, Carapelli Huile Olive Bio, L’Atelier Blini Houmous Bio Pois Chiches & Graines de Sésame , la Belle Vie Blanc de Poulet « Maïs » Jaune Fermier avec Peau , Aubergine. подробнее ...

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Комментария

Belle assiette, en toute simplicité 👍😋 Bon courage pour cette période qui semble compliquée ; pas facile de rester fort(e) et sérieux(se) côté hygiène de vie, quand le moral n’est pas trop là.

15 июл 20 написано членом: Nelitonep

Courage Mathou 💪

16 июл 20 написано членом: Kenshinou28

cette assiette me donne trop envie 😱 si simple mais pourtant ça a l'air tellement bon !

16 июл 20 написано членом: Julie62138

Merci les filles ! Effectivement pas la meilleure période mais je crois que le cadre du rééquilibrage alimentaire m’apporte le contrôle qui me manque ailleurs, alors je continue 💪🏻

22 июл 20 написано членом: Mathou_W


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