Suzane Guimarães- Журнал, 15 июл 20

Параметры Пользователя Suzane Guimarães | < Предыдущая Запись |Следующий >

4 dias e a balança não desceu nem um mísero grama. Nem um jejum de 24 horas e 600 calorias num dia deu resultado. Faz raiva...rsrs

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2020:

1193 ккал

Жир: 78,46г | Белк: 84,80г | Углев: 36,13г. Завтрак: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Crioulo Queijo Minas Padrão. Обед: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Alface, Molho Ceasaer, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Abacate. Ужин: Santa Helena Paçoquita com Aveia Zero Açúcar, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Dafruta Suco de Caju Concentrado, Caldo de couve flor. Перекус/Другое: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Cachaça. подробнее ...

17 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

já consultou um endócrino?

15 июл 20 написано членом: Analuj601

Calma, eu fiquei assim por semanas. A balança não mexia mas nas roupas dava diferença. Balança não é só gordura, pesquise sobre que ficará mais tranquila. Não desista!!🙏🏻

15 июл 20 написано членом: nathaliafrancischini

Obrigada Natália. Vou continuar firme!

17 июл 20 написано членом: Suzane Guimarães

Sim Analu. Já fiz exames de hormônios e graças a Deus nada deu errado!

17 июл 20 написано членом: Suzane Guimarães


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Suzane Guimarães-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Suzane Guimarães- Журнал, 15 июл 20

Оставить свой Комментарий

Suzane Guimarães-Изменение Веса