Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dã_santana
Журнал
15 июл 20
Dã_santana- Журнал, 15 июл 20
Параметры Пользователя Dã_santana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
estávamos em isolamento social, meu marido testou positivo pra corona e esses dias em casa eu sem sintomas foi um pouco difícil. Agradeço a Deus pela saúde dele e vida que segue. amanhã temos avaliação física
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2020:
1409 ккал
Жир: 60,60г | Белк: 76,14г | Углев: 138,56г.
Завтрак:
Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Piracanjuba Leite Integral, Bolacha de Arroz, Cappuccino da cunhada.
Обед:
Sadia Frango a Passarinho, Camil Feijão Carioca Cozido, Urbano Arroz 7 Grãos Integral sem Glúten.
Ужин:
Sadia Frango a Passarinho, Urbano Arroz 7 Grãos Integral sem Glúten.
Перекус/Другое:
Panqueca de banana.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dã_santana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю