Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justynakrolak
Журнал
15 июл 20
justynakrolak- Журнал, 15 июл 20
Параметры Пользователя justynakrolak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020
104,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2020:
1956 ккал
Жир: 72,68г | Белк: 81,33г | Углев: 248,38г.
Завтрак:
Bananas , Date, Branston Small Chunk Pickle, Mlekovita Ser Morski, Dulano Smoked Turkey Salami, Tesco Romaine Lettuce Hearts, Warburtons Milk Roll, Noodles.
Обед:
Peaches , Pears .
Ужин:
Sainsbury's Chia Seeds , Asda Whole Milk, Tesco Juicy Pineapple Chunks, Sunflower Oil, Winiary Majonez Dekoracyjny, Cabbage , Aldi Cooked Ham Trimmings , Morrisons Spinach and Ricotta Tortelloni.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Super loss 👍
16 июл 20 написано членом:
pebbleperson
Nice drop! Well done 🤗
16 июл 20 написано членом:
bubblegum14
well done
16 июл 20 написано членом:
Inches2018
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justynakrolak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю