anaclaudiamgil- Журнал, 15 июл 20

Параметры Пользователя anaclaudiamgil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020

64,8 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2020:

347 ккал

Жир: 8,69г | Белк: 37,89г | Углев: 30,13г. Завтрак: Frimesa Iogurte Natural Integral. Обед: Chuchu Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz com Cenoura. Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Tomates. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anaclaudiamgil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anaclaudiamgil- Журнал, 15 июл 20

Оставить свой Комментарий

anaclaudiamgil-Изменение Веса