Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate_logos
Журнал
15 июл 20
Kate_logos- Журнал, 15 июл 20
Параметры Пользователя Kate_logos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2020:
2275 ккал
Жир: 97,99г | Белк: 141,64г | Углев: 210,55г.
Завтрак:
Клевер Молоко 6%, Избенка Белпер Кноле, Кофе, Клевер Молоко 6%.
Обед:
Тёма Фруктовое Пюре Груша-Яблоко, ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, Помидоры Черри, Избенка Мусс Творожный с Грушей 2,7%, Тёма Говядина с Гречкой, Аппетиссимо Фрукты в Желе Клубника, Фруто Няня Молочный Коктейль Банан, ВкусВилл Роллы Филадельфия , Летний День Молоко 3,2%.
Ужин:
Избенка Брынза, Переславский Хлебозавод Хлеб Солодовый, Unagrande Качокавалло, Фрутоняня Витаминный Салатик, Ананас (Консервированные с Соком), Unagrande Качокавалло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный".
Перекус/Другое:
Нектарин, Storck Toffifee.
подробнее ...
277 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate_logos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю