Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cherry2002
Журнал
09 сен 13
Cherry2002- Журнал, 09 сен 13
Параметры Пользователя Cherry2002
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Started 2 new challenges today. I'm committed to getting my exercise in daily, at least 20 minutes.
In addition to my walking tapes, I start a line dancing class on Thursday this week, kickboxing trial classes started last Saturday, and will begin Zumba class on Saturdays in a couple weeks. Hopefully, I'll find one of these classes that I enjoy enjoy enough to stick with it. Yea! today was a good day.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2013:
1502 ккал
Жир: 45,62г | Белк: 60,75г | Углев: 216,24г.
Завтрак:
Water, Quaker Instant Oatmeal - High Fiber Maple & Brown Sugar, Cheddar or American Type Cheese.
Обед:
Pears, Dr. Pepper Dr. Pepper Ten (Can), Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Sweet & Spicy Orange Zest Chicken.
Ужин:
Papa John's 14" Original Crust Pizza - Cheese, 1% Fat Milk, Great Value Toasted Rice Cereal, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen).
Перекус/Другое:
Splenda No Calorie Sweetener Packets, Honey, Green Tea, Butter, Toasted White Bread, Egg.
подробнее ...
2181 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 8 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 24 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Sounds like fun! I would love to try line dancing and kickboxing. Zumba is a lot of fun too.
09 сен 13 написано членом:
2ManyCurves
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cherry2002-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю