Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olsste
Журнал
15 июл 20
olsste- Журнал, 15 июл 20
Параметры Пользователя olsste
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Thank you everyone for your support and kind words❤️❤️❤️ it means so much
I have an Instagram account where I post more pictures and also recipes with everything counted. Add me!
https://www.instagram.com/lowcarblink/
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2020:
1482 ккал
Жир: 102,87г | Белк: 90,11г | Углев: 50,41г.
Завтрак:
Sojade Natural Milk, Carbonad, Spring Onions , Tesco Double Cream, Organic Extra Fine Almond Flour, Buywholefoodsonline Psyllium Husks, Abel and Cole Mature Cheddar, Egg.
Обед:
Starbucks Smoked Almonds, Cinnamon , Bananas , Egg.
Ужин:
Garlic , White Mushrooms (Stir-Fried) , Spinach , Tesco Double Cream, Fresh Ginger, Abel & Cole Pork Mince 9.7%.
Перекус/Другое:
Wagyu Beef.
подробнее ...
1116 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 3 часа и 20 минуты, Apple Health - 20 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Following you on IG 📸
16 июл 20 написано членом:
Chlorella_6
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olsste-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю