Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mary414
Журнал
15 июл 20
Mary414- Журнал, 15 июл 20
Параметры Пользователя Mary414
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2020:
1495 ккал
Жир: 61,32г | Белк: 75,36г | Углев: 160,51г.
Завтрак:
Слобода Масло Подсолнечное, Мирролла Льняное Масло, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Сахар, Перекресток Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Обед:
Азбука Вкуса Мята Свежая, Олейна Подсолнечное Масло , Имбирный Чай, Гречка Отварная, Овощное Рагу с Курицей.
Ужин:
Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Обычные Блины, Имбирный Чай, Мирролла Льняное Масло, Даниссимо Творожный с Киви.
Перекус/Другое:
Агрокомплекс Кефир 2,5%.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025. Будем рады видеть тебя.
15 июл 20 написано членом:
nast29liss
Путём опытов и наблюдения,убедилась ,что молоко провоцирует у меня задержку воды и кожные высыпания... Неделю пила кофе с кокосовым молоком- понравилось!Сегодня опробовала миндальное на рисовой основе- на мой вкус хуже чем кокос,но тоже не плохо!А с чем пьёте кофе вы???
15 июл 20 написано членом:
Mary414
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mary414-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю