Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.zvonochek
Журнал
15 июл 20
elena.zvonochek- Журнал, 15 июл 20
Параметры Пользователя elena.zvonochek
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2020:
1122 ккал
Жир: 61,83г | Белк: 51,93г | Углев: 94,41г.
Завтрак:
Магнит Банан, Окей Творог 5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой.
Обед:
От Мартина Семечки Отборные, Помидоры, Гарнец Мука Кукурузная, Редис, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное, Кабачки Тушеные, Данон Творог Мягкий 5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Простоквашино Сметана 15%.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Олейна Подсолнечное Масло , Веселый Молочник Сметана 15%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Шампиньоны.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.zvonochek-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю