Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
15 июл 20
atusia79- Журнал, 15 июл 20
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2020:
1897 ккал
Жир: 56,00г | Белк: 87,72г | Углев: 267,55г.
Завтрак:
Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Рис Вареный, Помидоры, Оливковое Масло.
Обед:
Красная Фасоль (с Солью, Вареная).
Ужин:
Салат Овощной, Красная Фасоль (с Солью, Вареная).
Перекус/Другое:
Рот Фронт Батончики, Good Day Конфеты со Злаками, Яблоко, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Фруто Няня Яблочное Пюре, Свитлогорье Кефир 1,5%, Ваниль Зефир Домашний с Чёрной Смородиной.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю