xtremekampfwurst- Журнал, 15 июл 20

Параметры Пользователя xtremekampfwurst | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020

138 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 43 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2020:

1586 ккал

Жир: 44,15г | Белк: 76,85г | Углев: 218,72г. Завтрак: Babybel Mini Babybel, Mühlen Gold Rustikales Bauernbrot, Texas Toast, Wiltmann Rindersalami. Обед: Grüne Brechbohnen, Salzkartoffeln, Fishfinesse Pazifische Schollenfilets Dijon-Senf. Ужин: Select & Go Bowl Reis mit Seealgen und Thunfisch, Mühlen Gold Rustikales Bauernbrot, Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce. Перекус/Другое: Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei. подробнее ...

4110 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xtremekampfwurst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xtremekampfwurst- Журнал, 15 июл 20

Оставить свой Комментарий

xtremekampfwurst-Изменение Веса