carrapka- Журнал, 15 июл 20

Параметры Пользователя carrapka | < Предыдущая Запись |Следующий >

367 ккал

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2020:

1621 ккал

Жир: 82,88г | Белк: 51,54г | Углев: 163,49г. Завтрак: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Глобус Картофель Шато. Обед: Брест Литовск Сыр Гауда , Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Помидоры, Fazer Хлеб Vegan, Глобус Сочник с Творогом. Ужин: Добрый Сок Мультифрукт. Перекус/Другое: Chaka Арахис со Вкусом Сыра, Глобус Пирожное с Белковым Кремом. подробнее ...

2367 ккал

Упражнение: Быстрая ходьба - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Вернее 346

14 июл 20 написано членом: carrapka

carrapka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю