itl.azambuja- Журнал, 14 июл 20

Параметры Пользователя itl.azambuja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020

110 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2020:

1545 ккал

Жир: 69,40г | Белк: 70,61г | Углев: 167,77г. Завтрак: Crepioca. Обед: Carne, Batatas Fritas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Ovo Estrelado, Tapioca. Перекус/Другое: Nozes de Nogueira, Água, Banana, Maçã. подробнее ...

2683 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа и 40 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

itl.azambuja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

itl.azambuja- Журнал, 14 июл 20

Оставить свой Комментарий

itl.azambuja-Изменение Веса