lenysyafomina- Журнал, 15 июл 20

Параметры Пользователя lenysyafomina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020

57,1 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2020:

1499 ккал

Жир: 47,56г | Белк: 98,36г | Углев: 171,98г. Завтрак: Помидоры, Свежий Ряд Сыр Костромской, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яичный Желток, Яичный Белок. Обед: Помидоры, Баклажан, Котлеты Рыбные из Минтая. Ужин: Малина, Первый Вкус Молоко 2,5%, Pro DOZA Протеин. Перекус/Другое: Corny Big Cranberry, Призма Яблоко Ред Делишес, Перекресток Персик, Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Coffee Like Капучино (300мл), Кузя Шоколадное Мороженое, Первый Вкус Молоко 2,5%, Nescafe Gold Barista. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenysyafomina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenysyafomina- Журнал, 15 июл 20

Оставить свой Комментарий

lenysyafomina-Изменение Веса