Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenysyafomina
Журнал
15 июл 20
lenysyafomina- Журнал, 15 июл 20
Параметры Пользователя lenysyafomina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2020:
1499 ккал
Жир: 47,56г | Белк: 98,36г | Углев: 171,98г.
Завтрак:
Помидоры, Свежий Ряд Сыр Костромской, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яичный Желток, Яичный Белок.
Обед:
Помидоры, Баклажан, Котлеты Рыбные из Минтая.
Ужин:
Малина, Первый Вкус Молоко 2,5%, Pro DOZA Протеин.
Перекус/Другое:
Corny Big Cranberry, Призма Яблоко Ред Делишес, Перекресток Персик, Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Coffee Like Капучино (300мл), Кузя Шоколадное Мороженое, Первый Вкус Молоко 2,5%, Nescafe Gold Barista.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenysyafomina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю