marina 57- Журнал, 07 сен 13

Параметры Пользователя marina 57 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2013

72 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2013:

1123 ккал

Жир: 31,08г | Белк: 71,89г | Углев: 135,34г. Завтрак: Twinings Thè, Miele, Biscotti Frollini, Muller Crema di Yogurt Vaniglia. Обед: Barilla Pesto alla Genovese, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Barilla Penne Rigate, Pecorino. Ужин: Prosciutto Crudo, Pane Italiano, Fettina di Vitello. Перекус/Другое: Conad Gallette di Mais. подробнее ...

2548 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marina 57-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marina 57- Журнал, 07 сен 13

Оставить свой Комментарий

marina 57-Изменение Веса