CalitzMari- Журнал, 14 июл 20

Параметры Пользователя CalitzMari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020

67 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2020:

1530 ккал

Жир: 80,30г | Белк: 67,39г | Углев: 125,52г. Завтрак: ProNutro Wheat Free Original, Hulled Sunflower Seeds, Peanuts, Pick n Pay Double Cream Plain Yoghurt, Kiwi Fruit, Nature's Choice Pumpkin Seeds. Обед: bakers Provita, bakers Provita, Tuna, Regular Mayonnaise, Cherry Tomatoes, Black Olives, Lancewood Yoghurt Double Cream. Ужин: Dry Table Wine, Roasted Vegetables, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese. Перекус/Другое: Honey , Black Cat Crunchy Peanut Butter (No Added Sugar & Salt), Albany Low GI Seeded Brown Bread, bakers Provita, Woolworths Hot Cross Bun, Mozzarella Cheese, Ouma Three Seed Rusks. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CalitzMari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CalitzMari- Журнал, 14 июл 20

Оставить свой Комментарий

CalitzMari-Изменение Веса