Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
14 июл 20
ColleenS713- Журнал, 14 июл 20
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2020:
1366 ккал
Жир: 50,84г | Белк: 95,01г | Углев: 139,38г.
Завтрак:
Kirkland Signature Frozen Blueberries, Revly Protein Powder Vanilla, Nut Pods Coffee Creamer, Sports Research Collagen Peptides, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Spectrum Chia Seeds, Organic Valley Organic Half & Half, Spinach, Swiss Chard.
Обед:
Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers.
Ужин:
Butter , Sour Dough Bread, Green String Beans, Carrots , Safeway Red Baby Potatoes, Kettle & Fire Beef Bone Broth, Del Monte Diced Tomatoes, Beef Stew Meat.
Перекус/Другое:
Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Peanut Butter, Apples , Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Hazelnut Toffee.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю