justynakrolak- Журнал, 14 июл 20

Параметры Пользователя justynakrolak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020

104,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2020:

2132 ккал

Жир: 80,43г | Белк: 101,85г | Углев: 266,45г. Завтрак: Warburtons Milk Roll, Acti Leaf Soya Milk, Blueberries , Aldi Applewood Smoked Ham, The Chia Co Chia Seeds, The Foodie Market Brazil Nuts, Lidl Porridge Oats. Ужин: Iceland Mature White Cheddar, Winiary Majonez Dekoracyjny, Green Cabbage, Aldi Applewood Smoked Ham, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Перекус/Другое: Sainsbury's Chia Seeds , Asda Whole Milk, Peanut Butter, Bananas . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop! Well done 🤗

14 июл 20 написано членом: bubblegum14


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justynakrolak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justynakrolak- Журнал, 14 июл 20

Оставить свой Комментарий

justynakrolak-Изменение Веса