Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate_logos
Журнал
14 июл 20
Kate_logos- Журнал, 14 июл 20
Параметры Пользователя Kate_logos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2020:
2498 ккал
Жир: 127,55г | Белк: 91,77г | Углев: 247,10г.
Завтрак:
Избенка Белпер Кноле, Клевер Молоко 6%, Кофе, Клевер Молоко 6%.
Обед:
Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Кокосовой Стружкой, Вкусвилл Салат Оливье, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Шоколадный с Малиной, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", ВкусВилл Булочка Сдобная с Кардамоном.
Ужин:
Избенка Брынза, ВкусВилл Сало, Переславский Хлебозавод Хлеб Солодовый, UNI-EAGLE Шрирача, President Сметана 30%, Перцы 13.07.
Перекус/Другое:
Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Воздушный Темный Шоколад, Агуша Пюре Яблоко-Черника-Земляника-Злаки, Абрикос, Нектарин.
подробнее ...
256 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate_logos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю