Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
14 июл 20
DiscursMonger- Журнал, 14 июл 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
30,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2020:
1393 ккал
Жир: 31,49г | Белк: 90,09г | Углев: 193,93г.
Завтрак:
Савушкин Хуторок Творог 1%, Перекресток Чиабатта Классическая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Невская Трапеза Грудка Куриная Копчено-Вареная, Яблоко Зеленое.
Обед:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Виноград.
Ужин:
Булгур (Вареный), Перцы фаршированные, Щавелевый супчик, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Птичье Молоко, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю