Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Т а т ь я н а
Журнал
14 июл 20
Т а т ь я н а- Журнал, 14 июл 20
Параметры Пользователя Т а т ь я н а
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2020:
1554 ккал
Жир: 59,18г | Белк: 79,08г | Углев: 187,82г.
Завтрак:
Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Горбуша, Красные Помидоры, Кофе.
Обед:
Картофель Отварной, Морковь, Лук, Спагетти, Говядина Отварная.
Ужин:
Активия Йогурт Натуральный, Good Food Семечки Подсолнечника, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Листья Салата.
Перекус/Другое:
Красные Помидоры, Яйцо Всмятку, Black Dragon Чай Молочный Улун, Мёд, Маркет Перекресток Мёд Липовый, Грецкие Орехи, Активия Биойогурт Термостатный Натуральный , Банан, Геркулес Овсяные Хлопья.
подробнее ...
128 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 12 минуты, Apple Health - 23 часа и 48 минуты.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Т а т ь я н а-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю