Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lengoriya
Журнал
14 июл 20
lengoriya- Журнал, 14 июл 20
Параметры Пользователя lengoriya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2020:
1252 ккал
Жир: 78,48г | Белк: 117,83г | Углев: 28,74г.
Завтрак:
Кофе, Сыр Домашний, Яичный Белок, Жареное Яйцо.
Обед:
Яичный Белок, Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи.
Ужин:
Лук, Шампиньоны Жареные, Мидори Ширатаки.
Перекус/Другое:
Сыр Домашний, Молоково Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lengoriya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю