Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evakap
Журнал
14 июл 20
evakap- Журнал, 14 июл 20
Параметры Пользователя evakap
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020
113,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2020:
1888 ккал
Жир: 153,93г | Белк: 96,92г | Углев: 34,97г.
Завтрак:
Egg, Butter, Coffee, Gouda Cheese, Philadelphia Cream Cheese, Ifantis Fouantre Smoked Ham.
Обед:
Olive Oil , Tomatoes, Cooked Cucumber, Feta Cheese , Ground Beef (Cooked).
Ужин:
Parmesan Cheese (Grated) , Bacon, Feta Cheese , Cream Cheese , Cooked Spinach (from Fresh).
Перекус/Другое:
Butter, Coffee, Koukakis Kefir .
подробнее ...
327 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evakap-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю