Tea22- Журнал, 14 июл 20

Параметры Пользователя Tea22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020

96,8 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2020:

1025 ккал

Жир: 28,86г | Белк: 91,34г | Углев: 89,85г. Завтрак: Jajko. Обед: Hortex Warzywa na Patelnię ze Szpinakiem, Duszona Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki). Ужин: Hortex Warzywa na Patelnię ze Szpinakiem, Duszona Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki). Перекус/Другое: Bakoma Twist Jogurt Truskawkowy. подробнее ...

2561 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tea22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tea22- Журнал, 14 июл 20

Оставить свой Комментарий

Tea22-Изменение Веса