Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
01 ноя 10
BlushBabe- Журнал, 01 ноя 10
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2010
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2010:
1084 ккал
Жир: 32,54г | Белк: 122,85г | Углев: 78,15г.
Завтрак:
Red Delicious Apples, Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar, Southern home turkey bacon.
Обед:
Organic Fat Free Balsamic Vinaigrette Dressing, Southern home shrimp extra jumbo, Premium Romaine, Premium Real Crumbled Bacon, Mild Cheddar Cheese.
Ужин:
Onions, Green Bell Pepper, chicken breast, chicken breast, Organic Fat Free Balsamic Vinaigrette Dressing, Baby Spring Mix Salad, Premium Real Crumbled Bacon, Mild Cheddar Cheese.
подробнее ...
3021 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Работа по Дому - 2 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Insanity cardio power and resistance - 40 минуты, Отдыхать - 9 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю