Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Di-nochka
Журнал
09 сен 13
Di-nochka- Журнал, 09 сен 13
Параметры Пользователя Di-nochka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ура! Несмотря на 3 недели объедаловки вес не только не вырос, но и снизился немного!
49,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2013:
1605 ккал
Жир: 93,84г | Белк: 49,75г | Углев: 155,71г.
Завтрак:
Чай, Белый Хлеб, Сливочный Сыр.
Обед:
Круассан, Помидоры, Говядина Отварная.
Ужин:
Белый Хлеб, Сливочный Сыр, для Всей Семьи Сметана 10%, Домик в деревне Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Сладкий или Горький Шоколад.
подробнее ...
1905 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 2 часа, Сидеть - 4 часа, Стоять - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Di-nochka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю