Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OrnellaD.
Журнал
14 июл 20
OrnellaD.- Журнал, 14 июл 20
Параметры Пользователя OrnellaD.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020
55 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2020:
1101 ккал
Жир: 24,12г | Белк: 63,70г | Углев: 163,23г.
Завтрак:
Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Burro di Arachidi, Tre Mulini Pan Bauletto.
Обед:
Formaggio Cremoso Light, Rio Mare Tonno al Naturale, Pasta Integrale Secca.
Ужин:
Pizza Margherita, Rio Mare Tonno al Naturale, Friselle Integrali.
Перекус/Другое:
Doria Crackers Salati.
подробнее ...
1461 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OrnellaD.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю