Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lybovnayalybov
Журнал
14 июл 20
lybovnayalybov- Журнал, 14 июл 20
Параметры Пользователя lybovnayalybov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020
51 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2020:
1158 ккал
Жир: 50,95г | Белк: 76,88г | Углев: 101,63г.
Завтрак:
Рафаэлло Конфета, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Cheese Gallery Parmesan, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью.
Обед:
Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, ВкусВилл Соус на Основе Растительного Масла, ВкусВилл Салат с Запечённой Тыквой, Bravolli Кускус, Пава Пава Фарш Нежный Индейка.
Ужин:
Магнит Мандарин, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Американо, ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Магнит Персик.
подробнее ...
1787 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lybovnayalybov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю