Миаим- Журнал, 14 июл 20

Параметры Пользователя Миаим | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020

53,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2020:

1595 ккал

Жир: 74,42г | Белк: 108,55г | Углев: 123,06г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей, Ашан Авокадо Хасс , Вареное Яйцо, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Barilla Макароны Отварные. Обед: Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Курица Вареная, Капуста Тушеная. Ужин: Пятерочка Черешня , Пятерочка Сливы, Ермолино Творог 9%. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Персик. подробнее ...

2001 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Миаим-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Миаим- Журнал, 14 июл 20

Оставить свой Комментарий

Миаим-Изменение Веса