Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aline.coelho.
Журнал
13 июл 20
Aline.coelho.- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя Aline.coelho.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020
85,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
1442 ккал
Жир: 33,00г | Белк: 67,42г | Углев: 225,05г.
Завтрак:
Cuca de Banana, Café com Leite e Açúcar, Mamão Formosa.
Обед:
Carne de Panela, Farofa, Subway Tomate, Hortifruti Cebola Roxa, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco.
Ужин:
Cuca de Banana, Café com Leite Integral, Liv Up Crepioca com Queijo Branco .
Перекус/Другое:
Guimarães Paçoca Rolha.
подробнее ...
2313 ккал
Упражнение:
treino hit - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aline.coelho.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю