Annie Heung- Журнал, 14 июл 20

Параметры Пользователя Annie Heung | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020

55 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2020:

1432 ккал

Жир: 76,83г | Белк: 89,62г | Углев: 103,51г. Завтрак: Skippy 粗粒花生醬, 炒雞蛋（整個）, 牛油果, 瑪莎墨西哥卷皮. Обед: 豬肉, 炒雞蛋（整個）, 炒豆角. Ужин: 冬瓜排骨湯, 豬里肉（全塊，瘦肉）, muji Hot & sour tomato soup, 佳之選雜菜粒, 蒸南瓜. Перекус/Другое: 雪糕甜筒. подробнее ...

1340 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annie Heung-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annie Heung- Журнал, 14 июл 20

Оставить свой Комментарий

Annie Heung-Изменение Веса