Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruslan viana
Журнал
13 июл 20
ruslan viana- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя ruslan viana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
1235 ккал
Жир: 32,70г | Белк: 80,49г | Углев: 172,79г.
Завтрак:
Walmart Queijo Mussarela, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Toddy Toddy, Leite (Leite Integral).
Обед:
Trident Chiclete.
Ужин:
Mexerica, Qualitá Uva sem Semente, Gatorade Tangerina.
Перекус/Другое:
Itambé Pro+ Chocolate, Probiótica Whey Bar Chocolate.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruslan viana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю