Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataliSinVl
Журнал
14 июл 20
NataliSinVl- Журнал, 14 июл 20
Параметры Пользователя NataliSinVl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020
68 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2020:
1453 ккал
Жир: 80,48г | Белк: 108,74г | Углев: 69,80г.
Завтрак:
Гречка, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Хлеб Луковый, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate , Помидоры, Яйцо.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Кинза, Агрокомплекс Говядина Тушеная, Картошка Тушеная.
Ужин:
Огурец (без Кожуры), Помидоры, Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи.
Перекус/Другое:
Болгарский Перец, Royal Forest Сироп Топинамбура , Ашан Кокосовая Стружка, Творог 9%, Вареное Яйцо, Абрикос.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataliSinVl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю