Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
13 июл 20
iv0ry- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
2530 ккал
Жир: 60,69г | Белк: 171,69г | Углев: 316,02г.
Завтрак:
Hacendado Muslo de Pavo Curado, Hacendado Pan de Molde Blanco.
Обед:
El Pastor Queso de Oveja Viejo, Mercadona Pan de Cristal, Carrefour Limonada, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Aceite de Oliva.
Ужин:
Central Lechera Asturiana Leche Suprema, Armando Tortiglioni, Carrefour Jamon Serrano, Zanetti Grana Padano Rallado, Maizena Harina de Maiz, Aceite de Oliva.
Перекус/Другое:
Hacendado Bebida Isotónica.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю