Ritamine__- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя Ritamine__ | < Предыдущая Запись |Следующий >

140 Kalorien

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

953 ккал

Жир: 16,35г | Белк: 83,88г | Углев: 112,38г. Завтрак: Senf, Edeka Bio Tofu Natur, Leichter Genuss Joghurt Mild aus Magermilch, Zwetschgen, Aldi Bio Bio-Rosinen, Naturgut Bio Flohsamenschalen, Alnatura Haferkleie, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. Обед: Bresso Feine Kräuter, Spinat, Jütro Zuckererbsenschoten, Hähnchenbrustfilet. Ужин: Wasa Rustikal, Green Grocer's Zwetschgen , Aldi Datteltomaten, Senf, Edeka Bio Tofu Natur. Перекус/Другое: Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%, Zwetschgen, Aldi Bio Magerquark. подробнее ...

2075 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Ritamine__-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю