Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Texasgranny6
Журнал
13 июл 20
Texasgranny6- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя Texasgranny6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
1303 ккал
Жир: 107,08г | Белк: 56,83г | Углев: 32,39г.
Завтрак:
Fried Egg, Cantaloupe (Muskmelon), America's Choice Bacon Thick Sliced, Bullet Proof Coffee.
Обед:
Okra, Marie's Coleslaw Dressing, Veggie Grill Red Cabbage Slaw, Wegmans Cooked Shrimp.
Перекус/Другое:
Great Value Mixed Nuts.
подробнее ...
2372 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Texasgranny6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю