Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hayj623
Журнал
13 июл 20
hayj623- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя hayj623
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020
91,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
1291 ккал
Жир: 91,92г | Белк: 73,27г | Углев: 65,13г.
Завтрак:
Kraft Cool Whip Sugar Free, Flavorite Sliced Strawberries, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg White, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Egg, Coffee.
Обед:
David Seeds Pumpkin Pepitas , Oberto Cocktail Pep Smoked Sausage Sticks.
Ужин:
Cooked Summer Squash, Hidden Valley The Original Ranch, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) .
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hayj623-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю