Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenysyafomina
Журнал
13 июл 20
lenysyafomina- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя lenysyafomina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Рыбные котлетки из минтая❤️
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
1302 ккал
Жир: 41,78г | Белк: 108,84г | Углев: 124,07г.
Завтрак:
Zero Низкокалорийный Сироп Малина, 365 Дней Яйцо Куриное С0, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов.
Обед:
Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, 4 Сезона Малина Замороженная, Hortex Клубника Замороженная, Первый Вкус Молоко 2,5%, Pro DOZA Протеин.
Ужин:
Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Помидоры, Котлеты Рыбные из Минтая.
Перекус/Другое:
Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Первый Вкус Молоко 2,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Абрикос, Магнит Персик, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Nescafe Gold Barista.
подробнее ...
92 Сторонников
Поддержка
Комментария
Расскажи , как делаете ))
13 июл 20 написано членом:
Marina MB89
Фарш из минтая покупной, яйцо, лук. В муке обваливаю и на а/а сковороду) все))
13 июл 20 написано членом:
lenysyafomina
♨️Приглашаю всех желающих похудеть, в чат Правильного питания в ватсап! БЕЗ ОПЛАТЫ!!!!!!!!!!!!!!!! ✔️🌈💃💃💃💃💃💃. Быть красивой и забыть какой была раньше.👌👌👌👌 Стать королевой праздника.🎊🎊🎊 Стройнеем вкусно.🥗🥗🥗🥗 Едим 5 раз в день.👈👈👈👈👈 Хочешь одеть свой любимый купальник и поразить всех на пляже? 💕💕💕 Пиши "ХОЧУ В ЧАТ" Ватсап 89281422400
14 июл 20 написано членом:
Tat343
Приглашаю всех желающих в бесплатный ПП-чат. Что вы получите: . ✅Дружный женский коллектив; ✅Помощь в рассчете КБЖУ; ✅Подсказки по вашему рациону; ✅Консультацию по продуктам питания; ✅Полезную информацию о ПП; ✅Рецепты. Группа находится в ватсап 89833531752 Елена
14 июл 20 написано членом:
hvojnaaelena
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenysyafomina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю