richdavt- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя richdavt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

81,2 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

1833 ккал

Жир: 52,21г | Белк: 75,19г | Углев: 263,88г. Завтрак: Sainsbury's Whole Milk, Weetabix Weetos. Обед: Cheese on Toast. Ужин: Green Peas , Tesco Sea Bass Fillet, Basmati Rice (Cooked). Перекус/Другое: McDonald's Banana Milkshake (Large), Pecan Pie (Individual Size or Tart). подробнее ...

1200 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop! Well done 🤗🤗

13 июл 20 написано членом: bubblegum14


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

richdavt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

richdavt- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

richdavt-Изменение Веса