Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oksashpoksa
Журнал
13 июл 20
oksashpoksa- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя oksashpoksa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед:
•фасоль с брокколи в томатном соусе
•салат из томатов, авокадо, маринованного лука и семян льна. Заправила подсолнечным маслом
•хлебец
182 ккал
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
874 ккал
Жир: 24,86г | Белк: 20,05г | Углев: 144,76г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Billa Яблоко Гренни Смит , Клубника (Несладкая, Замороженная), Royal Forest Кокосовый Урбеч , Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Магнит Банан, Ярмарка Кукурузная Крупа.
Обед:
Ого Хлебец с Луком, Семена Льна, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Авокадо Авокадо, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Кубаночка Томатная Паста.
Ужин:
Магнит Апельсин, Нектарин, Магнит Банан, Черешня, Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant.
Перекус/Другое:
Billa Яблоко Гренни Смит , Eco Botanica Вафли.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
oksashpoksa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю