Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pearsall30-34
Журнал
13 июл 20
Pearsall30-34- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя Pearsall30-34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
1790 ккал
Жир: 95,81г | Белк: 68,97г | Углев: 165,59г.
Завтрак:
Ketchup, Moe's Southwest Grill Grilled Onions, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cheerios, Tap Water, Whole Milk.
Обед:
Triscuit Crackers Original, Gerber Cheese Swiss Knight Light Spreadable Cheese, Apples, Mixed Salad Greens, Olive Oil.
Ужин:
Bertolli Olive Oil, Giant Eagle Hot Italian Sausage, Penne.
Перекус/Другое:
Canada Dry Diet Tonic Water, Utz Extra Dark Specials Pretzels.
подробнее ...
Набралось 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pearsall30-34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю