Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lengoriya
Журнал
13 июл 20
lengoriya- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя lengoriya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
1111 ккал
Жир: 64,85г | Белк: 111,10г | Углев: 21,09г.
Завтрак:
Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо.
Обед:
Помидоры.
Ужин:
Каждый День Бедро Куриное , Куриные Голени (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Магнит Лук Репчатый , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Яичный Белок.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025
13 июл 20 написано членом:
nast29liss
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lengoriya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю