Kateryna8888- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя Kateryna8888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

67 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

1368 ккал

Жир: 57,14г | Белк: 88,75г | Углев: 130,74г. Завтрак: BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Малина, Ежевика, На Здоровье Йогурт Безлактозный 1,5%, Haferflocken Овсяные Хлопья, Кофе Эспрессо, MLEKOVITA Молоко Безлактозное 1,5%. Обед: Окрошка Овощная. Ужин: Салат Айсберг, Соусе Терияки, Сильпо Гречневый Хлеб, Master Fish Мясо Лососевое Горячего Копчения , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fit & Easy Микс Салатов, METRO Chef Сыр Бри. Перекус/Другое: Кешью, Dalana Замороженный Йогурт, Кофе Эспрессо, MLEKOVITA Молоко Безлактозное 1,5%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kateryna8888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kateryna8888- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

Kateryna8888-Изменение Веса