Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jezzmintus82
Журнал
13 июл 20
Jezzmintus82- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя Jezzmintus82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020
154,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
2176 ккал
Жир: 102,29г | Белк: 73,92г | Углев: 235,73г.
Завтрак:
Banane.
Обед:
Döner Kebab.
Ужин:
Bockwurst.
Перекус/Другое:
Sondey Grandino Chocolate Cookies.
подробнее ...
5595 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 16 минуты, Эллипсоид - 20 минуты, Спортзал - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 4 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jezzmintus82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю